Ontspan met deze Yoga Nidra Special

Ga mee op reis naar diepe rust…

Datum & Tijd:

• Dinsdag 12 maart 2024
• Van 20:00 tot 21:30
• Online via Zoom

Ben je toe aan een moment voor jezelf? Gun jezelf dan deze 1,5 uur, waarin ik je meeneem in rustgevende Yin Yogahoudingen, gevolgd door de diepe rust van Yoga Nidra.

“Ik voel me vaak overweldigd door mijn drukke leven, en deze sessie hielp me om een stap terug te nemen en weer stil te staan bij mezelf.” (Ervaring van een eerdere special met Yoga Nidra)

Wat kun je verwachten:

✨ Yin Yoga voor alle niveaus:

• Ervaar rustgevende yogahoudingen, dit zijn fijne houdingen die we voor langere tijd aannemen, erg geschikt om spanningen los te laten.
• Nog nooit Yoga gedaan? Geen probleem! Deze special is ontworpen om toegankelijk te zijn voor iedereen, ongeacht ervaring.

✨ Yoga Nidra voor Diepe rust:

• Laat de drukte van de dag los met Yoga Nidra, een geleide ontspanningsoefening die je naar een staat van diepe rust brengt.
• Het enige wat je hoeft te doen is te liggen en mijn stem je te laten meenemen.

✨ Je ontvangt de Yoga Nidra Audio Opname:

• Na afloop ontvang je de opname van de Yoga Nidra sessie, zodat je deze helende ervaring thuis kunt herbeleven.

“Het is goed om de stekker er even helemaal uit te trekken en tijd met jezelf door te brengen.” (Ervaring van een eerdere special)

Waar: Online via Zoom – comfortabel vanuit je eigen omgeving.

Voor wie? Deze special richt zich op vrouwen

Investering in Jezelf: Slechts €15,00 voor 1,5 uur diepe rust en dus de ultieme vorm van zelfzorg.

“Door Maria’s begeleiding voelde ik me volledig ondersteund, zelfs als beginner. Haar aanpak maakt deze special toegankelijk voor iedereen.” (Ervaring van een eerdere special)

Kom je ook?

!!! Let op: Na je bestelling ontvang je in de bestelbevestiging de Zoom link voor de specifieke datum !!!

Voor vragen mail mij naar info@mariaterbeek.nl