Regelmatig organiseer ik workshops, trainingen en retraites.

Vragen? Stel ze gerust! Of wil je een workshop organiseren en mij inhuren? Dat kan natuurlijk ook :-)  Neem contact met mij op.

Laden Evenementen
Zoek Evenementen

Afgelopen Evenementen

Evenementen Lijst navigatie

vrijdag december 2017

Relax & Restore sessie speciaal voor de drukke decembermaand!

vrijdag 1 december 2017 - 08:00 - zaterdag 30 december 2017 - 17:00

Neem een moment om te ontspannen en weer op te laden. Tijdelijk bied ik deze behandeling aan in mijn praktijk in Leiderdorp om jou te ondersteunen bij alle feestdagen stress. Het is toegankelijk en laagdrempelig. Er zijn een beperkt aantal plekjes vrij. de duur is 60 minuten voor 60 euro. Je kan je aanmelden door een mailtje te sturen naar mij info@mariaterbeek.nl.

vrijdag januari 2018

Mindful je weekend in bij Flow Yoga Leiderdorp

vrijdag 5 januari 2018 - 18:30 - 19:45

Workshop kennismaken met Mindfulness

zaterdag 13 januari 2018 - 13:00 - 16:00
Flow Yoga Leiderdorp, Splinterlaan 154C
Leiderdorp,
+ Google Maps

Mindfulness training start op zondag 28 januari

zondag 28 januari 2018 - 11:30 - 13:30
Flow Yoga Leiderdorp, Splinterlaan 154C
Leiderdorp,
+ Google Maps
zaterdag februari 2018

Training Vriendelijk voor jezelf met Zelfcompassie & Mindfulness

zaterdag 3 februari 2018
Sunterra, Clusiushof 7
Oegstgeest, Zuid Holland Nederland
+ Google Maps
donderdag maart 2018

Yoga Nidra

donderdag 1 maart 2018 - 20:30 - 21:45
Flow Yoga Leiderdorp, Splinterlaan 154C
Leiderdorp,
+ Google Maps

Yoga Nidra is een begeleidde meditatie (liggend) waarbij we aandacht besteden aan een diepe ontspanning. Het helpt bij stress klachten en wordt ook ingezet bij angststoornissen en PTSS. Ik begeleid dit weer op donderdag avond van 20:30 tot 21:45 bij Flow Yoga in Leiderdorp.
Meer info

Mini Retraite van 1 dag

zaterdag 17 maart 2018 - 08:00 - 17:00
Sunterra, Clusiushof 7
Oegstgeest, Zuid Holland Nederland
+ Google Maps

Een dag helemaal voor jezelf met Mindfulness en hele rustige vormen van yoga zoals Yin & Restorative yoga. Gun jezelf deze dag om letterlijk en figuurlijk weer op adem te komen.
Meer info

8 weekse Mindfulnesstraining

woensdag 21 maart 2018 - 16:00 - 18:00
Flow Yoga Leiderdorp, Splinterlaan 154C
Leiderdorp,
+ Google Maps

Start van een 8 weekse Mindfulnesstraining. Dit keer op vrijdag in de namiddag, net na je werk en je kan daarna lekker aan je weekend beginnen. Sommige zorgverzekeraars vergoeden deze training.
Meer info

In balans met Yoga & Mindfulness bij Burn-out

dinsdag 27 maart 2018 - 11:00 - 13:30
Flow Yoga Leiderdorp, Splinterlaan 154C
Leiderdorp,
+ Google Maps

Steeds meer mensen ervaren een Burn-out of heftige stress. De symptomen? Je voelt je moe, je hebt nergens zin in, je bent lichamelijk en mentaal volledig opgebrand. Daarnaast ervaar je wellicht somberheid, slaap- en/of concentratieproblemen.
Deze training ondersteunt je in 4 bijeenkomsten naar herstel - zowel lichamelijk als mentaal.Meer info

donderdag april 2018

Yoga Nidra

donderdag 19 april 2018 - 20:30 - 21:45
Flow Yoga Leiderdorp, Splinterlaan 154C
Leiderdorp,
+ Google Maps

Heb jij wel eens van Yoga Nidra gehoord? Yoga nidra wordt ook wel ‘slaap-yoga’ genoemd: het laat je ervaren wat echte diepe ontspanning is. Vaak staan we, zelfs tijdens yogalessen, ongemerkt altijd op een soort spanning. Via yoga nidra merk je waar die spanning zich in je lichaam vasthoudt, en hoe je die weer kunt loslaten. Tijdens deze les ervaar je de kracht van Yoga Nidra.

Meer info

maandag mei 2018

Gratis Online Training: Doe minder, leef meer Intensive

maandag 7 mei 2018 - 08:00 - zaterdag 12 mei 2018 - 17:00

Super leuk als jij je ook inschrijft voor mijn gratis trainingsweek waarin ik je meeneem naar een leven waarin je minder doet en moet en dus weer meer leeft! Meer info

vrijdag juni 2018

Buiten Mindfulness in het Leidse Hout

vrijdag 8 juni 2018 - 10:15 - vrijdag 22 juni 2018 - 11:45
Leidse Hout, Houtlaan 100
Leiden,
+ Google Maps

Ervaar Mindfulness buiten in het groen, tussen de vogels en andere parkgenoten. We gaan Mindful bewegen, aan de slag met meditatie en maken een Mindfulness wandeling.
Voor iedereen toegankelijk!
Of je nu wel of niet bekend bent met Mindfulness
De bijdrage is 15 euro voor 1,5 uur per keer. Doe je alle drie mee, dan 40 euro totaal.
Vrijdag 8, 15 & 22 juni van 10:15 t/m 11:45 meld je aan door mij te mailen: info@mariaterbeek.nl
Meer info

Workhops bij Open Yoga in Groningen

vrijdag 15 juni 2018 - 18:30 - 21:00
Open Yoga, Groningen, + Google Maps

Bij Open Yoga in Groningen geef ik op 15 & 16 juni twee workshops. Een wokshop Yoga Nidra: ontdek de kracht van deze diepe ontspanning en een workshop: Mediteren kun je leren.
Erg leuk, aangezien ik Groningen een beetje als 'thuis' ervaar en Open Yoga een hele fijne plek is de binnenstad. Meld je ook aan!
Meer info

zondag september 2018

Workshop Mindfulness

zondag 2 september 2018 - 11:30 - 13:30

Tijdens deze praktische workshop ontdek je wat Mindfulness is en wat het je kan bieden bij stress. Ook kun je vragen stellen over de 8 weekse training bij Flow Yoga in Leiderdorp.
Klik hieronder voor meer informatie!
Meer info

8 weekse Mindfulness training

woensdag 12 september 2018 - 19:30 - 21:30

In september start er weer een Mindfulness training van 8 bijeenkomsten op woensdag avond! Dit gaat via Flow Yoga in Leiderdorp. Ik ben categorie 1 trainer en dat betekent dat sommige verzekeraars dit vergoeden.
Klik hieronder voor meer informatie!
Meer info

Yogafestival Schiermonnikoog

vrijdag 14 september 2018 - 17:00 - zondag 16 september 2018 - 17:00

Super tof! Ik mag workshops geven tijdens het Yogafestival op een te gek wadden eiland. Ik ben echt dol op de waddeneilanden dus dit is een kadootje :-) Schiermonnikoog is echt een fijn eiland met een geweldig strand. Tijdens dit festival ervaar je fijne yogalessen en workshops. Kom je ook?
Meer info

Mindfulness weekend in Drenthe

vrijdag 28 september 2018 - 18:00 - zondag 30 september 2018 - 17:00
De Hobbitstee, Van Zijlweg 3
Wapserveen,
+ Google Maps

Ben jij er bij dit weekend? Met regelmaat ben ik te vinden op deze geweldige plek voor de weekend retraites. Met een klein groepje in een super fijne plek ervaar je hoe het is om weer tot rust te komen. Er zijn nog twee plekken, klik hieronder voor meer informatie:
Meer info

zondag oktober 2018

Mini Retraite: Relax & Restore

zondag 14 oktober 2018 - 09:30 - 17:00
Sunterra, Clusiushof 7
Oegstgeest, Zuid Holland Nederland
+ Google Maps

Een dag helemaal voor jezelf met Mindfulness en hele rustige vormen van yoga zoals Yin & Restorative yoga. Gun jezelf deze dag om letterlijk en figuurlijk weer op adem te komen. Tijdens de dag is er genoeg ruimte voor jezelf en eten & drinken is inbegrepen. Kortom je moet en hoeft even helemaal niets!

Meer info KLIK HIER

vrijdag november 2018

Workshop Yoga Nidra

vrijdag 2 november 2018 - 19:00 - 21:00
Flow Yoga Leiderdorp, Splinterlaan 154C
Leiderdorp,
+ Google Maps

Yoga Nidra wordt ook wel ‘slaap-yoga’ genoemd: het laat je ervaren wat echte diepe ontspanning is en ze zeggen dat een sessie gelijk staat aan 4 uur rust/slaap. Vaak staan we, zelfs tijdens yogalessen, ongemerkt altijd op een soort spanning. Via yoga nidra merk je waar die spanning zich in je lichaam vasthoudt, en hoe je die weer kunt loslaten.

Meer informatie, klik hier

Workshop Zelfcompassie

vrijdag 23 november 2018 - 19:00 - 21:00
Flow Yoga Leiderdorp, Splinterlaan 154C
Leiderdorp,
+ Google Maps
zelfcompassie

Geef jezelf liefde en compassie cadeau!
Hoe fijn is het om jezelf eens in de watten te leggen?

In deze workshop over compassie ontdek je hoe je minder streng kunt zijn voor jezelf. Ik neem je mee met yoga, meditatie en oefeningen om je meer zelfcompassie te laten ervaren.
Ontdek het ook!
Klik hier voor meer informatie!

Mini Retraite: Relax & Restore

zondag 25 november 2018 - 09:30 - 17:00
Sunterra, Clusiushof 7
Oegstgeest, Zuid Holland Nederland
+ Google Maps

Een dag helemaal voor jezelf met Mindfulness en hele rustige vormen van yoga zoals Yin & Restorative yoga. Gun jezelf deze dag om letterlijk en figuurlijk weer op adem te komen. Tijdens de dag is er genoeg ruimte voor jezelf en eten & drinken is inbegrepen. Kortom je moet en hoeft even helemaal niets!

Meer info KLIK HIER

vrijdag december 2018

Yin Yoga weekend

vrijdag 7 december 2018 - 18:00 - maandag 10 december 2018 - 17:00
My Own Retreat, Zeeland + Google Maps

Dwalen over het strand? Massage & de sauna? Mindfulness & Yoga? Dit weekend heeft het allemaal! Kom tot rust op deze fijne plek en ervaar hoe het is om een weekend helemaal voor jezelf te hebben en te vertragen.
Meer informatie, klik hier!

zaterdag januari 2019

Restorative Yoga & Yoga Nidra middag

zaterdag 12 januari - 14:00 - 17:00
Ontdek Yoga, Haarlem, + Google Maps

Kom tot diepe ontspanning samen met mij en mijn collega Diana Aben. Tijdens deze middag begeleid ik je naar stilte met Restorative Yoga en begeleid Diana de Yoga Nidra.
Meer informatie, klik hier!

Workshop: Yoga Nidra en de energie van de maan

zondag 20 januari - 13:00 - 15:30
Flow Yoga Leiderdorp, Splinterlaan 154C
Leiderdorp,
+ Google Maps

Omdat het maandag 21 januari volle maan is, staat deze Yoga Nidra workshop in het teken van Maan Energie. Maria neemt je mee in hoe je kunt werken met de energie van de maan en hoe speciaal en extra krachtig deze volle maan is. Je komt niet alleen tot diepe ontspanning, je leert en ervaart ook hoe je kunt samenwerken met de cyclus van de maan. En dat kan heel Magisch zijn! Yoga Nidra geeft je een diepe ontspanning. Aanmelden kan via Flow Yoga in Leiderdorp
Meer informatie, klik hier!

zondag februari 2019

Gratis Challenge: Mindful Rituelen

zondag 3 februari - vrijdag 8 februari

Yes! Doe je mee met mijn gratis challenge? Mindful Rituelen voor in je dagelijks leven. Het zijn vaak juist de kleine dingen die je kunt doen die een groot verschil maken in jouw leven. Ontdek het zelf!
Meer informatie, klik hier!

+ Exporteer Evenementen