Gun jezelf een rust moment

Het eerste wat we doen wanneer er stress is: nog harder werken. Harder werken aan jezelf en harder werken om alles onder controle te houden. Herken je dat? 

Dit kun je alleen doorbreken door dit aandacht te geven op een vriendelijke manier. Want hard werken kun je waarschijnlijk wel, de vraag is eerder of je ook minder kunt doen?

Daarom heb ik een online SelfCare Kit ontwikkeld, ik neem je stap voor stap mee naar meer zelfzorg en je hebt toegang wanneer je maar wilt.

Misschien herken je dit ook?

  • Moet jij veel van jezelf?
  • Ervaar je veel druk?
  • Slaap je slecht?
  • Vraag je je soms af of je je ooit nog ontspannen gaat voelen?
  • Ben je nieuwsgierig naar meditatie, maar lukt het je niet om dit dagelijks in te zetten?
  • Wil je meer aandacht voor de wereld om je heen en de natuur?
  • Wil je meer in contact komen met jezelf, maar vraag je je af hoe dan?!

Dan nodig ik je uit om samen met mij de reis naar binnen te maken

De SelfCare Kit is namelijk een feestje om te hebben, al zeg ik het zelf ūüėȬ†

Het is misschien wel online, maar zeker niet afstandelijk. Je hebt direct toegang tot meditaties, fijne zelfzorg rituelen en tips en inzichten over hoe jij nou een leven hebt waarin je vrij en blij voelt.

3 modules speciaal voor jou

Meditaties voor meer rust

  • In deze module haan we in op mediteren en hoe je dat kunt integreren in je leven
  • Je ontvangt een meditatie album met maar liefst 11 meditaties waarin je ervaart hoe het is om tot rust te komen.
  • Daarnaast neem ik je d.m.v. video’s mee in wat meditatie is en welke vormen er zijn.
  • Kom je tot diepe rust¬†

Je ontvangt Inspiratie voor meer tijd voor jezelf

  • Je ontdekt wat je nodig hebt om meer tijd te maken voor jezelf
  • En ook waarom dit soms zo lastig is
  • Je ontvangt oefeningen en inzichtsvragen die je helpen om jezelf op de eerste plek te zetten
  • Want als jij niet goed voor jezelf zorgt, wie doet het dan wel?
  • En een bonus meditatie voor een goede nachtrust met extra tips

Kom weer in jouw natuurlijke ritme

  • Deze module is heel speciaal, ik neem je namelijk mee in de wereld van Mindful Rituelen. Hoe je met aandacht voor jouw eigen ritme en de natuur in contact kunt komen met jezelf.¬†
  • Deze module neemt je mee naar de ultieme manier van zelfzorg op een super fijne manier
  • Stap voor stap ontdek je wat je nodig hebt om te leven met meer aandacht
  • Kom je weer in contact met jouw eigen ritme, jouw eigen natuur

Kortom een training boordevol inspiratie en oefeningen waar je direct mee aan de slag kunt.

  • 3 modules t.w.v. 247 euro
  • 11 meditaties t.w.v. 27,95 euro
  • Toegang wanneer je maar wilt op jouw manier
  • De totale prijs van deze online training met 3 modules en meer is 274,95

Lekker veel korting!

Speciaal voor jou is de prijs nu van  274,95/ 47,95 euro. Dat is een korting van meer dan 227 euro!

Waarom? Omdat ik het je gun dat je JA zegt tegen jezelf en ik daarin graag mijn kennis en ervaringen met je deel. Want als jij niet goed voor jezelf zorgt, wie doet het dan wel?

 

Mijn missie is dat als jij goed voor jezelf gaat zorgen, je ook weer beter voor anderen kunt zorgen. 

Liefde voor jezelf spreidt zich uit naar liefde voor anderen. En ze zeggen wel eens natuurlijk, liefde begint bij jezelf. En dat is wat deze SelfCare Kit jou kan bieden. 

Enkele reacties van deelnemers 

Veel is gemakkelijk in te passen en het heeft mij veel inzicht gebracht. Maria is helder en duidelijk. Spreekt op een erg prettige manier met verschillende voorbeelden en vanuit eigen ervaring.

Ik vond het een fijne laagdrempelige kennismaking met mindfulness en begin maken met zelfliefde, dank je wel Maria voor je eigenheid

Super fijne meditaties Maria, dankjewel!

De vertraging, verstilling/mindfulness. Je bent jezelf, dat straal je uit. Je werkt zonder oordeel. De afwisseling van rituelen, meditatie en mindful zijn is fijn.

Ja zeggen tegen jezelf met de SelfCare Kit

Ik heb er een extra Bonus aan toegevoegd.

Want ik merk dat veel mensen het lastig vinden om in slaap te vallen, of de hele nacht door te slapen en daarom ontvang je een Lekker Slapen Meditatie samen met tips voor een goede nachtrust als extra bonus. 

Maak vandaag nog verbinding met jezelf.

Je ontdekt ook hoe het soms komt dat we dit lastig vinden om te integreren in ons leven 

Ik deel je tips en ervaringen die daarbij helpen. 

Het is echt heel simpel, zodra je de Selfcare kit hebt aangeschaft ontvang je per mail een code om in te loggen en daar vind je de modules en de meditaties. Ook heb ik extra filmpjes toegevoegd over meditatie.

 

Over mij

Ik weet zeker dat de inhoud je gaat helpen, alleen al de meditaties zijn fijn om te gebruiken. Zelf heb ik ook deze reis naar meer zelfliefde mogen maken en het resultaat is dat ik mij goed voel en ik een leven leid waarin ik trouw ben aan mijn waarden en regelmatig een moment neem voor mijzelf met een mindful ritueel of meditatie. In de SelfCare Kit deel ik jou wat werkt en wat ook niet werkt. 

Heb je vragen? Laat het mij weten hoor, je kunt hier je bericht achterlaten

Liefs, Maria