Manifesteren kun je leren met deze meditatie
Vergeet de goede voornemens, ga voor de goede intenties voor het nieuwe jaar. In deze podcast neem ik je mee hierin en doe je een meditatie
"Ik ben altijd zo blij met je mailtjes, weer even een reminder, dankjewel"
Vergeet de goede voornemens, ga voor de goede intenties voor het nieuwe jaar. In deze podcast neem ik je mee hierin en doe je een meditatie
Vergeet de goede voornemens, ga voor de goede intenties voor het nieuwe jaar. In deze podcast neem ik je mee hierin en doe je een meditatie
Heb je altijd te weinig tijd op een dag? Wil je betere leren plannen? Anders omgaan met je Time Management, dan helpt dit je.
Heb je altijd te weinig tijd op een dag? Wil je betere leren plannen? Anders omgaan met je Time Management, dan helpt dit je.
Heb je altijd te weinig tijd op een dag? Wil je betere leren plannen? Anders omgaan met je Time Management, dan helpt dit je.
Pieker je veel? Omgaan met negatieve gedachten kan super lastig zijn. Daarom drie tips
Wil je leren mediteren? of mediteer je al langer? Nieuwsgierig naar Mindfulness? Ben je op weg om de beste mediteerder van de wereld te worden? Check dan deze aflevering. Ik…
Vermoed je dat je een introvert ben? of verborgen introvert? Ben je hsp? Oftewel Hoogsensitief? Val je steeds in een Stress patroon en ben je regelmatig overprikkeld?? In dit blog…
Als er 1 grote dooddoener is in de Nederlandse taal, dan is het wel: Ja, maar…. In deze blog ‘Ja maar’ ik er vrolijk op los en neem ik je…
Aan het eind van de zomer maken we vaak de balans op. Je wil namelijk niet weer zo gestressed je vakantie ingaan, of je hebt dingen die je graag wil…
Yes, eindelijk de tijd om een boek te lezen! En dan bedoel ik van begin to eind ๐ Ik ben dol op boeken lezen, als kind verslond ik al de…
Wanneer je het echt even moeilijk hebt, dan wil je er zo snel mogelijk van af zijn. Toch? Maar hoe harder je werkt om er bovenop te komen, hoe minder…
Beetje een taboe; stress in de zomer! Misschien herken je het volgende: Wanneer je aan het werk bent droom je van je vakantie, hoe dichterbij het komt, hoe meer je…
Met deze tips is mediteren easy peasy! Er is een quote die zegt dat je elke dag 20 minuten moet mediteren en wanneer je geen tijd hebt, dan een uur!…
Wat Optimisme, Hoop, veerkracht en zelfvertrouwen je kan opleveren. Het is altijd gaaf als je gevraagd wordt om een boekrecensie te schrijven. Ik ben namelijk een echte boekenwurm, naja verzamelaar…