Gratis – Maria ter Beek

Zelf aan de slag met mijn Ebooks & meer!

En nog GRATIS ook 😉

De afgelopen jaren heb ik veel content gemaakt op het gebied van zelfzorg & meditaties. Hopelijk kan ik jou hier een stuk je mee op weg helpen. De E-books kun je zo downloaden. Heb je vragen? Neem gerust contact met mij op.

Hieronder vind je de lijst met gratis e-books, oefeningen & meer!

E-Book Cyclisch leven

Leven in je eigen ritme als vrouw, ontdek hoe je dat doet met een Cyclus Chart en Journal Vragen.

Klik Hier & Download
(geen email nodig)

E-Book Doe minder, Leef meer

In dit E-Book neem ik je mee in drie stappen & tips om direct minder te moeten en doen van jezelf.

Klik Hier & Download
(geen email nodig)

Vrouwencirkel

Ik organiseer regelmatig online vrouwencirkels waar je gratis bij aan kunt sluiten

Klik Hier voor meer info

Meditatie challenge

In zeven dagen neem ik je mee in uitleg & meditaties waarin je weer wat liever wordt voor jezelf.

Klik Hier & beluister

meditatie Playlist

Ik heb een hele lijst aan meditaties die je kunt beluisteren. Ook via mijn Podcast deel ik regelmatig meditaties.

Klik Hier

Doe minder, Leef meer Podcast

Heb je mijn Podcast al beluisterd? Want dat kan ik je ook zeker aanraden.

Check mijn Podcast

Over Loslaten een Podcast serie

Loslaten leuk hoor, maar hoe dan?! In 5 afleveringen neem ik je mee.

Klik Hier & beluister

Zelfzorg

Een mini retraite thuis houden en meer aandacht besteden aan zelfzorg? Bekijk hieronder mijn mini E-Books

De inhoud komt er aan!

Ontvang een meditatie

Een momentje voor jezelf kan heel waardevol zijn, ontvang deze rustgevende meditatie in je mail! En nog meer inspiratie 😉