Manifesteren kun je leren met deze meditatie
Vergeet de goede voornemens, ga voor de goede intenties voor het nieuwe jaar. In deze podcast neem ik je mee hierin en doe je een meditatie
"Ik ben altijd zo blij met je mailtjes, weer even een reminder, dankjewel"
Vergeet de goede voornemens, ga voor de goede intenties voor het nieuwe jaar. In deze podcast neem ik je mee hierin en doe je een meditatie
Vergeet de goede voornemens, ga voor de goede intenties voor het nieuwe jaar. In deze podcast neem ik je mee hierin en doe je een meditatie
Heb je altijd te weinig tijd op een dag? Wil je betere leren plannen? Anders omgaan met je Time Management, dan helpt dit je.
Heb je altijd te weinig tijd op een dag? Wil je betere leren plannen? Anders omgaan met je Time Management, dan helpt dit je.
Heb je altijd te weinig tijd op een dag? Wil je betere leren plannen? Anders omgaan met je Time Management, dan helpt dit je.
Pieker je veel? Omgaan met negatieve gedachten kan super lastig zijn. Daarom drie tips
Er kan zoveel veranderen in een jaar tijd, zo bleek natuurlijk al dit jaar met Corona.Β Maar ook als je bepaalde keuzes maakt. Daarom deel ik bij deze graag mijn verhaal…
Heb je een burn out? Of vermoed je dat je er tegen aan zit? Laat deze oefening je dan helpen om je lichaam weer te laten rusten en kalmeren In…
Wil je een fijne ochtendroutine? Je dag goed starten? Dan kan deze meditatie je heel goed helpen. Ik ben zeker geen ochtend mens, sterker nog de ochtend wil ik het…
Leven in een natuurlijk ritme geeft je meer energie. Ontdek de cyclus van de Maan. Ik ben al jaren bewust bezig met leven in een natuurlijk ritme. Zo kun je…
De ademhaling heeft veel invloed op hoe je stress ervaart. daarom is het belangrijk om te gaan samenwerken met je adem. Het is ook het kip of het ei verhaal…
Hoe kom je nou in je vrouwenkracht? Hoe toon je vrouwelijk leiderschap over je eigen leven? Misschien denk je huh? Wat moet ik daar mee. Maar echt waar dit heeft…
Wil je leren mediteren? of mediteer je al langer? Nieuwsgierig naar Mindfulness? Ben je op weg om de beste mediteerder van de wereld te worden? Check dan deze aflevering. Ik…
Wil je beter leren plannen? Meer energie op een dag? Meer gedaan krijgen met minder moeite? Leer dan leven in jouw eigen natuurlijke ritme. Leven in het ritme van de…
Hoe kan het dat we een vriendin in de put wel begrijpen en liefde geven, maar als we het zelf moeilijk hebben, we toch strenger zijn voor onszelf en onszelf…