Manifesteren kun je leren met deze meditatie
Vergeet de goede voornemens, ga voor de goede intenties voor het nieuwe jaar. In deze podcast neem ik je mee hierin en doe je een meditatie
"Ik ben altijd zo blij met je mailtjes, weer even een reminder, dankjewel"
Vergeet de goede voornemens, ga voor de goede intenties voor het nieuwe jaar. In deze podcast neem ik je mee hierin en doe je een meditatie
Vergeet de goede voornemens, ga voor de goede intenties voor het nieuwe jaar. In deze podcast neem ik je mee hierin en doe je een meditatie
Heb je altijd te weinig tijd op een dag? Wil je betere leren plannen? Anders omgaan met je Time Management, dan helpt dit je.
Heb je altijd te weinig tijd op een dag? Wil je betere leren plannen? Anders omgaan met je Time Management, dan helpt dit je.
Heb je altijd te weinig tijd op een dag? Wil je betere leren plannen? Anders omgaan met je Time Management, dan helpt dit je.
Pieker je veel? Omgaan met negatieve gedachten kan super lastig zijn. Daarom drie tips
Er kan zoveel veranderen in een jaar tijd, zo bleek natuurlijk al dit jaar met Corona.ย Maar ook als je bepaalde keuzes maakt. Daarom deel ik bij deze graag mijn verhaal…
Heb je een burn out? Of vermoed je dat je er tegen aan zit? Laat deze oefening je dan helpen om je lichaam weer te laten rusten en kalmeren In…
De ademhaling heeft veel invloed op hoe je stress ervaart. daarom is het belangrijk om te gaan samenwerken met je adem. Het is ook het kip of het ei verhaal…
Hoe kom je nou in je vrouwenkracht? Hoe toon je vrouwelijk leiderschap over je eigen leven? Misschien denk je huh? Wat moet ik daar mee. Maar echt waar dit heeft…
Wil je leren mediteren? of mediteer je al langer? Nieuwsgierig naar Mindfulness? Ben je op weg om de beste mediteerder van de wereld te worden? Check dan deze aflevering. Ik…
Affirmaties ken jij ze? In dit blog geef ik je er 10 die je kunnen helpen. Toen ik in de winter van 2019 een wandeltocht maakte door de woestijn,…
Yes, eindelijk de tijd om een boek te lezen! En dan bedoel ik van begin to eind ๐ Ik ben dol op boeken lezen, als kind verslond ik al de…
Wanneer je het echt even moeilijk hebt, dan wil je er zo snel mogelijk van af zijn. Toch? Maar hoe harder je werkt om er bovenop te komen, hoe minder…